Edelsteine für Stress & Entspannung

Du suchst Edelsteine für Entspannung? In dieser Kollektion findest du Steine, die traditionell zu diesem Thema gewählt werden, wie Amethyst, Lepidolith, Rosenquarz, Sodalith, grünen Aventurin und blauen Achat, als Trommelsteine, Handschmeichler, Armbänder, Anhänger und Spitzen. Alles von Mirjam und Senna in Kortgene von Hand ausgewählt.

Was darfst du erwarten?

Edelsteine sind kein Arzneimittel und haben keine nachgewiesene medizinische Wirkung. Ein Stein in der Hand kann aber helfen, kurz innezuhalten und bewusst zu atmen. Genau diesen Moment der Achtsamkeit erleben viele als entspannend. Hast du lange Zeit viel Stress oder Anspannung, sprich mit deinem Arzt darüber.

Welche Steine werden traditionell gewählt?

– Amethyst und Lepidolith: traditionell Ruhe
– Rosenquarz: Sanftheit mit dir selbst
– Sodalith: ein ruhiger Kopf
– Grüner Aventurin und blauer Achat: Balance

So verwendest du sie

– Halte einen Handschmeichler in der Hand und atme ein paar Mal ruhig ein und aus
– Lege einen Stein auf den Schreibtisch als Erinnerung an Pausen
– Mach daraus ein Abendritual mit Tee und einer Kerze

Mehr dazu in unserem Blog Edelsteine und Entspannung. Kombiniere sie eventuell mit unseren Kräuterprodukten für Entspannung.

Häufige Fragen

Wirken Edelsteine wirklich?
Eine medizinische Wirkung von Edelsteinen ist wissenschaftlich nicht belegt. Viele erleben einen Stein aber als schöne Erinnerung oder Moment der Achtsamkeit. Bei Beschwerden geh immer zu deinem Arzt.
Was ist ein Handschmeichler?
Ein flacher, glatter Stein mit einer Daumenmulde. Du streichst mit dem Daumen darüber, wenn du unruhig bist; ein einfacher, greifbarer Ruhemoment.
Welchen Stein wähle ich für Entspannung?
Traditionell Amethyst oder Lepidolith. In unserem Anti-Stress-Set sind drei Steine zusammen in einem Säckchen.